Fredag
Denna vecka har jag försökt mig på träning igen efter ett uppehåll sedan maj.
I måndast var det 1km simning, efter det hade jag ont i knäna i ngr dagar, tror jag har ngn konstig utvecklingsstörd simteknik.
Igår vad det dags för body balance, en blandning mellan pilatses och yoga, jag kände mig redan som en osmidig standad val och röresler som tidigare inte varit ngt problem kändest som att jag skulle besägra mount everest. Att kroppen kan rasera på bara ngr månader är helt ofattbart, från att vara i rätt bra skick till att få otrolig träningvärk i hela kroppen av body balance
I måndast var det 1km simning, efter det hade jag ont i knäna i ngr dagar, tror jag har ngn konstig utvecklingsstörd simteknik.
Igår vad det dags för body balance, en blandning mellan pilatses och yoga, jag kände mig redan som en osmidig standad val och röresler som tidigare inte varit ngt problem kändest som att jag skulle besägra mount everest. Att kroppen kan rasera på bara ngr månader är helt ofattbart, från att vara i rätt bra skick till att få otrolig träningvärk i hela kroppen av body balance
Kommentarer
Trackback
